El eneldo de jardín es conocido por todos como un aditivo aromático a varios platos. Muchas personas usan esta planta en el verano, también la preparan para el invierno para el consumo humano: secan, congelan o vierten sal.
Además, el eneldo se usa a menudo con fines medicinales, por ejemplo, para normalizar la presión. ¿Esta planta aumenta la presión sanguínea o no? ¿Cómo es útil el eneldo para la hipotensión y la hipertensión, puede causar daño? ¡Echemos un vistazo más de cerca a las propiedades de las semillas de eneldo en el artículo y descúbralo!
¿La planta aumenta o baja la presión arterial?
Una de las muchas propiedades terapéuticas del eneldo es disminuir la presión arterial.
Aplique infusiones y decocciones posibles con un ligero y corto aumento de la presión a corto plazo. Si la hipertensión se manifiesta en forma moderada o grave, aún debe consultar a un médico.
Y el eneldo en este caso es mejor usarlo como parte de un tratamiento complejo. En conjunción con el uso de medicamentos, con fisioterapia, ejercicio.
Acción semilla
La rica composición química y el contenido de aceite esencial le confieren propiedades útiles a casi todas las partes de esta planta: hojas, tallos y semillas. Pero más a menudo con el objetivo de bajar la presión arterial con los frutos de eneldo (semillas).
¿Cuál es el beneficio de los greens con hipertensión?
- La presión en la aplicación de semillas de eneldo se reduce debido a que las sustancias activas contenidas en el eneldo tienen un efecto positivo en:
- sistema nervioso central;
- recipientes
- corazon
Debido al hecho de que los vasos se dilatan, el flujo sanguíneo y el suministro de sangre a los órganos, incluido el cerebro, mejoran. Esto también mejora el suministro de todos los órganos con oxígeno.
- Además, un suave efecto sedante ayuda a mejorar el bienestar de una persona al aumentar la presión, reducir el nerviosismo y superar el insomnio.
- Si el paciente también sufre hinchazón, las semillas de hinojo vendrán al rescate debido al ligero efecto diurético.
- La planta no solo ayuda a lidiar con la hipertensión, sino que también tiene un efecto terapéutico en el sistema digestivo, ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, fortalece los vasos sanguíneos y los músculos del corazón.
La composición química de la fruta.
Las propiedades curativas del eneldo debido a la composición química de la planta. Así, 100 g de semillas de eneldo contienen:
- Vitamina A, ER 3 mcg;
- Vitaminas B;
- vitamina C 21 mg;
- Vitamina PP, NE 2.807 mg;
- potasio 1186 mg;
- calcio 1516 mg;
- 256 mg de magnesio;
- fósforo 277 mg;
- 20 mg de sodio;
- hierro 16.33 mg;
- 5,2 mg de zinc;
- Selenio, cobre, manganeso.
Las frutas también son ricas en aminoácidos esenciales (arginina, valina, leucina, etc.). También contiene ácidos grasos:
- saturado (láurico, palmítico, mirístico y esteárico);
- monoinsaturado (palmitoleico y oleico, es decir, mega-9);
- poliinsaturado (linoleico, linolénico, omega-3 y omega-6).
Daños, restricciones y contraindicaciones.
Pero a pesar de toda su utilidad, Hay contraindicaciones cuando se usa semilla de eneldo.. No se puede utilizar el eneldo con intolerancia individual. Algunos componentes de los aceites esenciales que son ricos en eneldo cuando se consumen en grandes cantidades pueden llevar a:
- palpitaciones del corazón;
- reducción de presión;
- dificultad para respirar;
- Problemas neuróticos.
En consecuencia, está prohibido usar eneldo con alergia al aceite esencial (que es muy raro).
¿Puedo beber con hipotensión?
Las personas que sufren de hipotensión, especialmente las mujeres embarazadas, es indeseable utilizar semillas de eneldo como medicamento.
Lo más probable es que:
- La presión reducida será aún más baja;
- Aparecerá el letargo;
- desglose
- discapacidad visual temporal;
- Pérdida de coordinación en el espacio, hasta el desmayo.
¿En qué forma tomar para el tratamiento y con qué frecuencia?
Para aquellos que desean normalizar la presión arterial alta, hay varias formas de usar el eneldo:
- En forma de te. ¿Cómo elaborar? Una cucharadita de semillas vierta un vaso de agua hirviendo, cubra y deje reposar debajo de la tapa durante 5-10 minutos. Antes de preparar la cerveza, puedes cortar la fruta, luego el té estará más saturado.
- En forma de polvo - Para moler semillas secas o molerlas en polvo y tomar media cucharadita con las comidas, bebiendo mucha agua. A veces el polvo se diluye con azúcar.
- En forma de caldo - Por una cucharada de semillas un vaso de agua hirviendo. Deje hervir todos juntos y deje reposar durante 30 minutos, luego colar. Tomar cinco veces al día, 120 ml antes de las comidas.
- Otra opción de caldo - Vierta una cucharada de fruta de eneldo con un litro de agua y cocine durante una hora a fuego lento, déjelo reposar durante una hora o dos y tome media taza tres veces al día, independientemente de la comida.
- Simplemente puede agregar el eneldo y sus semillas en alimentos en cantidades suficientes.Para que las sustancias activas puedan afectar al organismo.
¿Está permitido usar todos los días?
Es imperativo que cuide de su bienestar y es recomendable consultar con su médico antes de tomar el autotratamiento. Puede haber enfermedades crónicas en las que el tratamiento con eneldo es indeseable.
¿Qué combinar para aumentar los beneficios?
Y, sin embargo, no es necesario reemplazar completamente los medicamentos recetados por el médico para reducir la presión arterial con semillas de eneldo.
El mayor efecto dará un tratamiento integral de la hipertensión:
- remedios populares;
- tratamiento de drogas;
- Fisioterapia y fisioterapia.
Es necesaria la consulta de un médico competente.
Por lo tanto, el eneldo habitual, familiar para todos, desde la infancia y un invitado frecuente a nuestra mesa, con un uso hábil, puede ayudar con varios problemas de salud y mejorar significativamente nuestro bienestar. Y para estar seguros de la ausencia de nitratos y herbicidas, Compre verduras y semillas mejor en lugares comprobados, o crezca usted mismo.
