El embarazo es un período crucial para toda madre embarazada. Pero incluso después de encontrarse con el bebé, una mujer no debe olvidarse de ella. Para proporcionar al niño leche de calidad, es necesario revisar toda la dieta para que reciba todas las vitaminas y minerales necesarios para garantizar un desarrollo adecuado y completo.
Al amamantar (en lo sucesivo denominado HB), muchos productos están prohibidos o su uso debe minimizarse, ya que causan reacciones alérgicas, hinchazón y cólicos en los bebés. Entonces surge la pregunta: ¿es posible comer ajo al alimentar a un recién nacido y continuar con GW?
¿Por qué surge esta pregunta?
¿Puede el ajo ser madre lactante? El uso del ajo en el período de GW está envuelto en mitos:
- Los aceites esenciales de la verdura, introduciéndose en la leche, le dan un olor desagradable;
- El sabor de la leche cambia.
- posible manifestación de reacciones alérgicas;
- El ajo puede causar cólicos en un bebé.
La aparición de la leche en las mujeres depende de muchos procesos en su cuerpo:
- esfuerzo físico;
- modo de energía;
- fluctuaciones hormonales;
- cambios de humor.
Los estudios han demostrado claramente que durante el día, todos los indicadores están en constante dinámica. Por lo tanto, el recién nacido se acostumbra rápidamente a las pequeñas fluctuaciones en el sabor de la leche materna.
¿Qué hay en el producto?
La composición de la verdura es extremadamente rica en macro y micronutrientes. Es extremadamente útil.
Contiene:
fibra;- compuestos nitrogenados;
- proteína;
- potasio
- sodio;
- ácido sulfúrico;
- calcio;
- alicina;
- compuestos de azufre;
- phytoncides;
- ácido ascórbico;
- fitostreína;
- Vitaminas B;
- aceites esenciales;
- bioflavonoides;
- antioxidantes
fibra;Las propiedades más conocidas de esta especia son:
- antiinflamatorio;
- antiparasitario;
- antimicrobiano.
¿Cómo afecta comer verduras el sabor de la leche?
Alicina - una sustancia que le da la nitidez de la verdura. Una vez en el cuerpo de una madre lactante, él alimenta la leche. Sin embargo Para hacer que la leche sea amarga, necesitas comer mucho ajo.
Atencion El uso excesivo de verduras de la madre puede causar hinchazón en el bebé.
Pero los cólicos provocan muchos otros productos. Lo principal para recordar es todo con moderación.
¿Puedo comer con HB?
Los pediatras experimentados son unánimes en que comer un vegetal sabroso mientras se alimenta a un recién nacido es posible y necesario.
Entonces, ¿es posible comer madres de ajo al alimentar a un recién nacido? El bebé no notará los cambios, si la madre durante el embarazo no se negó un diente de ajo. para el almuerzo o la cena. Ya que, durante el período de crecimiento prenatal, el feto ya conoce el aroma y el sabor del ajo (aquí explicamos las peculiaridades del uso del ajo en mujeres embarazadas). Realizados en 1990, los estudios han demostrado que las sustancias en los vegetales, incluso aumentan el apetito del niño. Las madres lactantes se dividieron en dos grupos. Algunos tomaron pastillas con extracto de ajo, otros no. Una semana más tarde, se observó que los niños cuyas madres bebían pastillas maman más activamente y tienen un mayor apetito.
Los miembros del Consejo Internacional de Asesores de Lactancia Materna han demostrado experimentalmente que es durante este período que el niño puede inculcar el interés en la diversidad de gustos. No tengas cuidado con las experiencias razonables.
¿Importa la edad del niño?
Al comienzo de la vida, el sistema para digerir los alimentos de un recién nacido todavía es demasiado débil e imperfecto. Y la tarea de la enfermera es proporcionar al niño una nutrición digna.
Cualquier producto debe ser introducido en la dieta por etapas. Esto es especialmente cierto de las verduras y frutas frescas, alimentos amargos y amargos. Hasta 3 meses, tales productos son mejores para no comer en absoluto. Esto también se aplica al ajo. Para el cuarto mes de vida, la digestión del recién nacido se estabiliza y mejora. Puede intentar agregar un tercer diente por día a la dieta de la madre después de 4 meses.. Primero, el ajo se somete a un tratamiento térmico, luego se come en su forma pura. Todo este periodo debe monitorear el comportamiento y condición del niño. Si todo salió bien, la cantidad de vegetales se incrementa a un diente.
Puede encontrar más información sobre cómo se puede dar el ajo viejo a los niños en un artículo separado.
Efecto sobre la lactancia y el cuerpo.
Alergia
Es importante Este vegetal no se encuentra entre los llamados ocho de oro de los productos alergénicos.
Pero cada niño es diferente. Por lo tanto, es necesario introducir el vegetal gradualmente y con cuidado para no provocar una reacción alérgica.
Calidad de la lactancia
Se cree que comer ajo durante la HB afecta la cantidad de leche. Se reduce la lactancia. Durante algún tiempo, esta conclusión errónea se utilizó en la práctica cuando se decidió destetar a un niño del pecho. Pero los experimentos han demostrado que una pequeña cantidad de ajo, por el contrario, aumenta el apetito. El bebé come más activamente, lo que significa que llega más leche.
Sabor de la leche
Los científicos han confirmado que El ajo puede agregar amargura al sabor de la leche.. Pero para esto necesitas comerlo en libras. Comer un vegetal con moderación no tendrá un efecto fuerte. Y los niños que se familiarizaron con el ajo en el útero, no notarán ningún cambio en el sabor de la leche materna.
La ocurrencia de la flatulencia.
Todos los productos deben ser ingresados con cuidado. El sistema imperfecto de digestión de los alimentos del recién nacido reacciona instantáneamente a nuevos nutrientes. Existe la opinión de que el ajo causa cólicos en los recién nacidos. Pero el mito ha sido disipado durante mucho tiempo. Dado que todos los productos utilizados por la madre en grandes cantidades e introducidos incorrectamente en la dieta, pueden causar cólicos en los bebés. Es necesario recordar constantemente la medida.
¿Qué dosis se permite usar?
Los expertos en lactancia insisten en que el ajo debe inyectarse a partir de su uso después del tratamiento térmico. Aunque el ajo ya pierde algunas de sus propiedades, pero no perjudica al bebé.
Si el niño respondió con calma al nuevo producto, puede intentar comer ajo fresco. Para empezar, solo toman un tercio de un diente pequeño. Una vez más, vigilar la reacción del cuerpo del niño. Si todo está bien, entonces puedes seguir comiendo ajo por día. Es útil tanto para la madre como para el bebé.
Contraindicaciones
En algunos casos, comer esta verdura durante la lactancia y la lactancia está estrictamente contraindicado.
Su lista completa es importante saber cada madre que amamanta:
- El ajo es conocido por su propiedad de adelgazamiento de la sangre. Por lo tanto, una mujer que está en tratamiento con drogas con el mismo efecto debe abandonar la verdura.
- El ajo contiene una gran cantidad de azúcar. Por lo tanto, cuando se identifica diabetes o hipoglucemia en una madre o un bebé, este producto no debe consumirse en absoluto.
Si identifica la erupción alérgica más leve debe eliminar el ajo de la dieta, con al menos un mes y medio.
Atencion En su forma pura, el ajo está estrictamente prohibido de dar al bebé. Una pequeña gota de jugo de vegetales puede quemar la delicada mucosa de un recién nacido.
Además, el ajo fresco sin duda llevará a la indigestión en el bebé.
El ajo puede y es útil para comer madres lactantes. Pero todo es útil en la moderación. Es necesario seguir las precauciones y negarse a consumir ajo, si hay signos de contraindicación. En otros casos, el ajo puede ser consumido por madres lactantes y esto no puede dañar ni a la mujer ni a su hijo.
